RIZAP（ライザップ）67日目　8月11日体の変化

ライザップ67日目　2013年8月11日の写真

◆前からの写真

◆横からの写真

RIZAP（ライザップ）67日目　8月11日の食事内容

◆朝食　7時
ほっけの塩焼き、ノンオイルツナ缶1個、納豆1パック

◆昼食　14時
マグロのお刺身、ノンオイルツナ缶2個、オクラ

◆夕食　19時
鶏のおつまみ（塩麹、タレ、塩焼き）、ノンオイルツナ缶1個、オクラ

今日は朝食と昼食の間にプロテインを飲みました。

◆営業時間
7:00～23:00

◆定休日
年中無休

◆住所
大阪市中央区南船場3丁目12番21号心斎橋プラザビル新館 8階

◆最寄駅
心斎橋駅直結