食事の写真の記事一覧

RIZAP(ライザップ)20日目 6月25日の食事内容

ライザップの食事

◆朝食 7時
豆腐1パックの半分 150g、納豆1パック、生卵1個、ノンオイルツナ缶1個

ライザップの食事

 

◆昼食 14時
ノンオイルツナ缶2個、カッテージチーズ100g、ひじき1パック

20130625-2

 

◆夕食 19時
豆腐150g(朝の残り)、納豆1パック、ロースハム1個

20130625-3