こちらでは、特典でお配りしている、
ダイエットオフメニューについてご紹介させて頂きます。

おすすめの糖質オフ、ダイエットメニューのご紹介

ライザップに通っている期間中に困った事の一つとして、
毎日の食事が上げられます。

僕は一人暮らしなので、
味付けが薄かったり、食感がパサパサしているものでも、
自分さえ我慢すれば何とか耐え抜く事が出来ましたが、
それでもやっぱり味に飽きてきます。

それが続く中で、
「また、鶏のささみだったり、ツナ缶かぁ・・・」と思うと、
あんまり食欲がわかなくなってしまったのも、正直なところです。

また、担当のトレーナーさんからは、

「自分のお客様の中には、食事の献立で、
馬太郎さんのサイトを参考にしている人がいますよ！」

という言葉を頂いた事があったのですが、
やっぱり皆さん、「何を食べたらいいのか・・・」
困っている人が多いんだな、と思いました。

馬太郎は、元料理人だった？！

で、すごく突然ですが、
実は僕、ずっーーーと昔は、調理師の専門学校に通い、
卒業後に、新宿の高級ホテルと赤坂の料亭で
和食の料理人をしていました！

下記は、専門学校を卒業する事で取得する
調理師免許証とフードコーディネーターの証書です。

調理師免許証

食品技術管理専門士（フードコーディネーター）

「えっ？！何それっ！」

って、思われた方がいるかもしれませんが、
フリーターになる前・・・。
もう10年以上も昔の話です。

なので、栄養学の面も合わせて、
「どういった食材が体に良いのか？」
という知識は、一応持ち合わせています。

それなのになぜ太ってしまったかと言えば、
自分の食事をコントロールできず、
さらに、かなり怠惰な生活を送ってしまっていたからです・・・。

ただ、ボディメイク期間中、
体内年齢を40歳から24歳まで若返らせる事ができたのも、
自分なりの知識や経験があったからだと
自負する面があります。

その全てを、皆さんにプレゼントします！

で、そんな僕が考えた
糖質オフの食事・献立メニューをまとめた

名付けて
『元、赤坂料亭の料理人が教える、糖質オフメニュー』
を、皆さんにプレゼントします。

このメニュー、ちょっと特殊でして、
包丁や火を使わず、洗い物もしなくて済む
1、2分で作れるメニューを載せています。

というのも、僕自身料理は作れますが
「ハッキリ言って作るのめんどくさい」です。

また、
ライザップに通っている方の多くは一人暮らしで、
食事もコンビニやスーパーで買ってきたお弁当や
総菜ですます人も多いと聞きます。

ならば、本当に超簡単に、
盛り付ける器さえもパック容器のまま、
食べたら洗わずに捨てれば大丈夫。

そんなメニューがあれば、役立つのではと考えました。
といいますか、自分はそうしてました。
ハッキリ言って、
手の込んだ糖質オフ、ダイエットメニューを知りたかったら、
ネットでの情報やクックパッド見て下さい。

僕のは本当に簡単すぎる程なので、
そもそも誰もこんなメニューをネット上で公開しようとも
思わない事でしょう。

もちろん無料でお渡ししているで、
ライザップに通う、通わないに関わらず、
あなたのダイエットやボディメイクを加速させる
手助けになれば、僕としても嬉しいです！

入手方法

http://emfrm.net/EVt/fr/pdf8/pdf

上記のページをクリックし、
お名前とメールアドレスを登録して頂くだけで大丈夫です。

しばらくすると、自動配信にてメールが送られてきます。
そちらに、特典のURLを記載していますのでダウンロードして下さい。

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